Книги автора Джилл Хэссон

В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно ...

Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений н...

С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидоват...