Книги автора Максим Чекоданов

Мануал “Экология общения: как выстраивать личные границы и говорить “нет” без чувства вины” ...

В эпоху цифрового перегруза, когда экраны диктуют наш ритм жизни, а информационный шум заглу...

“Декодирование тревоги: практики для успокоения нервной системы” – это обширное руководство,...

Мануал охватывает все ключевые аспекты: от глубокого понимания принципов здорового рациона (...

“Мануал по борьбе со стрессом и тревогой: Путь к внутреннему спокойствию” – это всестороннее...

Полное руководство по силовым тренировкам в тренажерном зале. Предназначено как для начинающ...