2024-03-13 18:06:00
Limbobo
Книга представлена в виде тренинга, который можно проходить самостоятельно. В первых главах сможете провести диагностику своего голоса по скорости, громкости, высоте звучания и определить над чем конкретно стоит поработать в большей степени. Затем вы узнаете что есть два типа дыхания - грудное и брюшное. И если вы хотите иметь низкий бархатный голос, то вам необходимо научиться дышать животом. Приведенный в книге список упражнений вам в этом поможет. Так же много упражнений на развитие артикуляции. Далее рассматриваются логика речи, логические паузы, орфоэпия. Я даже немножко почувствовал себя снова в школе, в классе 3-4, когда делал орфоэпический разбор слова:) Ну и в конце приведены советы по работе с аудиторией: как себя вести с людьми, чтобы у них что-то осталось в головах после вашего доклада/презентации. Для себя могу выделить следующие моменты:
1) научиться дышать животом, даже в стрессовых ситуациях
2) держать осанку, чтобы звук был четкий и глубокий
3) избегать чрезмерного напряжения шеи и плеч
4) не забывать про умеренную артикуляцию, опять же чтобы звук был чистым
Намного полезнее будет если упражнения из книги делать хотя бы несколько недель, результат не заставит себя ждать. Многие на голос не обращают никакого внимания, но на мой взгляд, он играет большую роль в нашей жизни. И он может как сыграть нам на руку, так и тормозить нас.
2024-03-13 18:06:00
ElenaZin
Эта книга мне помогла разобраться с главной моей проблемой - зажатостью. Т.е. были проблемы с голосом, особенно когда сильно устаешь, то голос практически теряешь. А у меня на работе голос – главный инструмент. Зажатость голоса – это общая мышечная зажатость. Парочку упражнений из книги я использую уже на автомате, когда чувствую, что мышцы спины напряжены сильно. Много в книге как теории, так и практических упражнений. Писал книгу человек-практик, для которого голос – хлеб. По этой причине ВСЕ упражнения успешно можно применять. Также есть полезные вещи по устранению страха сцены или просто аудитории, пусть и небольшой. В общем, страх выступлений. В книге 11 глав:
1. Диагностика
2. Управление дыханием
3. Управление звуком
4. Артикуляция
5. Мелодика и логика речи
6. Художественное слово, спонтанная речь, импровизация
7. Модальности восприятия. Развитие речевого слуха
8. Композиция речи
9. Самопрезентация, или «Я-бренд»
10. Техника расслабления и релаксации. Работа над мышечными блоками и зажимами
11. Публичные выступления. Управление аудиторией. Ораторское мастерствоЯ думаю, каждый найдет для себя суперполезную информацию.
2024-03-13 18:06:00
LiliyaSpase
Для меня стало возможным применять написанное в книге только после прохождения занятий по технике речи. Эта книга хорошее дополнение к уже пройденным занятиям. Можно найти нужные упражнения и заниматься. Книга для этого и покупалась. Так что полностью оправдала мои ожидания.
2024-03-13 18:06:00
YaraStatsurin
Мне книга пригодилась, т.к. профессия обязывает речь поддерживать в оптимальном состоянии. Книга помогла закрепить многие новые вещи: дыхание, упражнения для развития речи, настроить скорость речи.
Какие преимущества могу выделить: 1) живой язык в написании, без канцеляризмов и формальностей; 2) хорошие примеры; 3) практические задания (это отдельно отмечу, тут прямо прекрасно и много их); 4) структура внятная и правильно ведет "от начал к вершинам".
Минус лишь один – оформление. Все же гигантские абзацы и недостаток в удобности при чтении бьет по восприятию нон-фикшена.
В целом, крайне рекомендую людям, у которых есть определенные проблемы с речью. Поправить, используя техники из книги, более чем можно. 2 года назад похожим путем исправлял речь из состояния "ужас какой" в "ничего такой!", теперь добрался новым и буду улучшать далее.
2024-03-13 18:06:00
MashaGuretskaja
Название книги “Говори красиво и уверенно: постановка голоса и речи” авторства Евгении Шестаковой сразу же вызывает интерес и обещает массу полезной информации. И действительно, в данном произведении автор делится своими знаниями и опытом в области ораторского мастерства, а также дает полезные советы и рекомендации для улучшения качества нашей речи и голоса.Книга разделена на несколько частей, каждая из которых затрагивает определенную тему или аспект, связанный с постановкой голоса и речи. Автор подробно описывает, как работать над дыханием и дикцией, как использовать паузы для привлечения внимания аудитории и как правильно выстраивать свою речь, чтобы она была убедительной и эффективной.Особенно мне понравились главы, посвященные работе с голосом и интонациями. Благодаря простым упражнениям, предложенным автором, я смог улучшить свой голос и сделать его более выразительным и приятным для слуха. Кроме того, автор предлагает различные методики, которые помогают справиться с волнением и страхом перед публичными выступлениями, что является актуальной проблемой для многих людей.В целом, книга является отличным пособием для тех, кто хочет научиться выступать на публике, улучшить свои коммуникативные навыки и достичь успеха в своей профессиональной деятельности.
