Всё начинается с заботы о себе бесплатное чтение
Переводчик А. Демьянченко
Научный редактор Н. Фомичева
Редактор Ю. Пшениснова
Главный редактор С. Турко
Руководитель проекта Л. Разживайкина
Арт-директор Ю. Буга
Адаптация оригинальной обложки Д. Изотов
Корректоры О. Улантикова, Т. Редькина
Компьютерная верстка М. Поташкин
Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.
Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.
© 2022, Lannoo Publishers. For the original edition. Original h2: Zelfzorg is het begin van alles. Translated from the Dutch language.
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2023