Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин

254 страницы путешествия к себе через призму историй о женщинах и тем, привычных, местами для кого-то, возможно, банальных, но нужных и важных.Простым языком, без вот этих вот всех заумных выкладок, автор затрагивает те самые струны души и внутреннего мира, из которых можно и нужно создать ту самую свою мелодию поддержки, опоры и принятия себя.Нас ждут разные героини-известные и те, которые каждый день просто ходят мимо.Главы, после каждой из которой следуют простые вопросы для саморефлексии.Не зря, так часто я повторяю слово "простые", потому что язык и манера этой книги действительно приятны тем, что нет ощущения "ой, нудно, дальше пока не хочу". Здесь наоборот - доступно, уютно и нежно.Девочки, милые, очень советую, вот прям очень. Это нужно, это важно, это полезно.Потому что главное не забывать никогда, чтоТолько вы пишете свою историю и играете главную роль в своей жизни!

Личный рейтинг -8/10"Мне нравится думать, что мы все просто разные люди со своими эмоциями. Не "мужчины" и "женщины", а люди. Кто-то более эмоционален, кто-то более стабилен и рационален. А кто-то эмоционален в одной ситуации, при этом серьезен и даже жесток в другой. Не потому, что он или она мужчина или женщина, а потому, что так сложился жизненный путь. И многое на пути - в наших руках".Эта книга -источник вдохновения для тех, кому в жизни кажется, что ничего у них не получится или они ни к чему не способны. Возможно для кого-то она станет толчком, что бы заняться чем-то новым и интересным, попробовать себя в другой сфере. Открыть в себе новые грани и возможности. Удивительно, насколько женщины с одной стороны всегда были сильными и при этом с другой стороны постоянно в себе неуверенными и сомневающимися. Мне кажется, в каждой из нас есть обе это стороны. Это как в поговорке "и коня на скаку остановит и в горящую избу войдет", но при этом "дорогой, открой пожалуйста баночку варенья" Не стоит бояться быть самой собой, когда кто-то пытается играть какую-то роль в обществе, обычно ничем хорошим для нашей психики это не заканчивается, так же, как когда общество и окружение навязывает нам те роли, которые нам не нравятся, не подходят, не комфортны. Я считаю, что индивидуальность это одно из самых ценных, что есть в каждом из нас и всегда нужно стремиться туда, к чему лежит душа. _______________Были ли в вашей жизни случаи, когда вы бунтовали? К чему это привело?Как вы понимаете слово "боди позитив?" Вы довольны своим телом?Часто ли вам делают комплименты? А вы сами их делаете?

В книге затронуты темы, которые волнуют любую женщину: возраст, самореализация, семья и прочие. Через призму историй известных и не очень героинь, автор раскрывает основную мысль - ты главная героиня своей жизни.Плюсы:ИсторииГлавная изюминка книги - возможность познакомиться с прекрасными женщинами, которые на протяжении всей истории шли вперед и вели за собой других.Лисность автораЖизнь автора книги, как отдельная глава, и при этом целая книга. У Анастасии успешный проект, несколько книг и много достижений. При этом она рассказывает про вопросы, с которыми сталкивается каждая женщина.МотивацияВсегда были и будут женщины, которые вдохновляют. Их пример помогает понять, что ты тоже можешь всё что захочешь. Главное поймать нужный момент.Существенных минусов не обнаружено.Книге 10 из 10Книга очень интересная. Мне захотелось прочитать поподробнее о некоторых исторических личностях, и реализовать парочку давних планов.

Ощущения после прочтения книги - она меня вдохновила. После нее мне захотелось отрастить хотя бы маленькие крылышки за спиной и расправить их.Эта книга о женщинах для женщин. И тут не то что, "вот вам куча классных историй, дерзайте". Да, есть и об известных личностях, но воспринималось все как о простых, живущих рядом. Ведь любой женщине свойственно сомневаться в себе.Автор выговорилась (в позитивном смысле). Т.е. представьте себя в компании с подругой, с которой можно поговорить и поделиться, которая поддержит и даже наверное направит. Вот и с этой книгой так.Про принятие теля, бунтарство, старость, разницу между мужскими и женскими обязанностями и отношение к ним, про дружбу, страхи, занижение собственных успехов и многое другое.Здесь про все, что так или иначе касается каждую из нас. Про то, что крутиться в наших головах.Некоторые из поднятых вопросов мне близки. Это главы с материнством, бодипозитив, поиск себя и чувство самозванца.И нет, это не коучинг. В книге тебя не учат жить правильно. Здесь просто показывают на примере других, что не все в жизни идеально. Что уставать это нормально, говорить "нет" тоже, уважать себя тем более. Да и вообще быть женщиной, которая хочет хорошее образование, интересную работу и достойную зарплату это тоже нормально.Главное найти свое место в жизни, которое будет устраивать именно тебя, а не кого-то из твоего окружения.Вдохновляет ли книга? Да. Она не заставит свернуть горы (хотя кто знает), но вот хотя бы капельку поверить в себя - точно.

Фрагмент прочла, супер. Только никак не могу скачать книгу, как это сделать? Мне очень понравился формат и главное ты знаешь что это Истрии реальных людей, а не выдуманных.