Как мне удалось восстановить своё зрение с минус 10 диоптрий до 100% бесплатное чтение

Введение

Приветствую, дорогой читатель! Если Вы листаете данную книгу, то, скорее всего, являетесь несчастным обладателем миопии. От этого недуга мне удалось избавиться только лишь к 35 годам. Это был очень тяжёлый и долгий путь, изрядно наполненный чередой сплошных разочарований и лишений. Миопия для меня была практически приговором. Я чувствовал, что моя жизнь крайне неполноценна. Вы спросите почему? Всё просто. Представьте себе такую ситуацию. Человек, обладающий сильнейшей близорукостью и, соответственно, носящий при этом очки, трудится на очень ответственной работе (контактные линзы он носить не может, так как его глаза их попросту отказываются принимать). И в один не очень прекрасный момент он теряет свои очки. Далее, буквально за секунду происходит его трансформация в беспомощного маленького ребёнка, а чувство уверенности в себе моментально испаряется, как будто его и не было вовсе. И вообще, как может быть уверен в себе человек, который без очков просто не в состоянии жить. А если посеешь их где-нибудь или повредишь в самый судьбоносный момент, то что тогда?

К слову сказать, миопия никогда не приходит одна. Она приводит с собой ещё и целую бригаду своих самых закадычных друзей, представляющих собой весьма отменный сброд, состоящий из разнообразных проблем со здоровьем и отборных фобий: страх совершить ошибку на работе из-за своего зрения; страх пойти куда-нибудь и облажаться у всех на виду; страх не поздороваться с тем, с кем надо; страх поздороваться не с тем, с кем надо и т.д. и т.п. Причём, чем сильнее близорукость, тем сильнее страх, а чем сильнее страх, тем сильнее близорукость. Получается какой-то замкнутый круг, где первое усиливает второе, а второе усиливает первое. Безусловно, качество жизни при этом страдает очень основательно (ежели оно вообще имеет место быть в таких условиях). Возможно, многие читатели за свою жизнь успели побывать и в этакой ситуации. Идёте Вы, значит, по улице, и через дорогу какой-то силуэт (похожий на человека) вроде как поздоровался с Вами, махнув приветственно рукой. Естественно, Вы отвечаете ему тем же. А можно ли в такой ситуации быть полностью уверенным в том, что поздоровались именно с Вами? А это точно был приветственный жест? А может, силуэт показал Вам дулю или ещё чего похуже? По факту, случай пустяковый и не стоит даже выеденного яйца. Но при этом ему всё-таки удаётся вызвать нервные переживания у близорукого человека.

Эта книга рассказывает о том, как мне удалось восстановить своё зрение с минус 10 диоптрий до 100%. Автор далеко не писатель, мягко говоря, поэтому Вы уж не обессудьте. К тому же не имею медицинского образования, а посему никакого права пропагандировать здесь всяческие методы восстановления зрения у меня нет и быть не может. Тем более что, как показал мой горький жизненный опыт, у каждого всё очень индивидуально, и в особенности это касается глаз, поскольку их зрительная функция во многом зависит от психотипа конкретного индивидуума. Но тем не менее у меня всё же есть полное право поведать Вам историю из своей жизни, коей, собственно, и является эта книга. В ней я постарался рассказать читателю о том, как возникла моя миопия, как развивалась, какие были предприняты попытки её вылечить, какие ошибки были совершены, какие ощущения испытаны и как удалось победить болезнь.

Тот метод, которым получилось излечиться, был разработан мной путём банальных логических размышлений и многочисленных экспериментов над самим собой. Впоследствии Автор тщетно пытался найти что-то подобное данному методу на просторах интернета. Но нашёл всего-навсего краткую информацию о том, что во времена СССР окулисты применяли нечто отдалённо похожее в детской офтальмологии.

Хочу сразу Вас успокоить. В данном издании почти полностью отсутствует медицинская терминология, а также лекции по строению и функции органа зрения, ибо информация по этой тематике тоннами лежит в интернетах в свободном доступе. К тому же я не врач и мало что в этом понимаю.

Глава первая. Миопия. Начало

До девятого класса школы у меня в общем-то было хорошее зрение (иногда получалось разглядеть даже девятую строчку таблицы Сивцева). Но в дальнейшем оно стало неуклонно падать. Всё-таки девятый класс – это же первые настоящие экзамены, то бишь нервные стрессы, долгие душевные терзания и эмоциональная нестабильность.

Когда глаза обладали остротой зрения 0.5 – 0.8, то меня это вообще не парило. На мою жизнь это никак не влияло, то есть не было ощущения какой-то ограниченности, что-ли. Но стоило остроте зрения достигнуть отметки 0.4, сразу же появилось чувство явного дискомфорта, которое мешало полноценно жить (приходилось щуриться и напрягать глаза для рассмотрения дальних объектов).

На здоровье моих глаз довольно ощутимое влияние оказал тот самый, "великий и ужасный" ЕГЭ. На дворе стояла середина двухтысячных годов. ЕГЭ только начинал набирать обороты, в результате чего атмосфера сельской школы была насыщена до предела всевозможными душераздирающими слухами, мифами и легендами по данному поводу. Повсюду царило умопомешательство и безнадёга. Вместо того, чтобы хоть как-то успокоить и приободрить учеников, учителя почему-то решили поступить с точностью до наоборот. С неистовым энтузиазмом они принялись раскручивать этот адский маховик, неустанно подбрасывая всё больше угля в школьную топку всеобщего безумия. Подростки были запуганы до такой степени, что там не то что миопия, там у некоторых глаза дёргались в ритме электронной танцевальной музыки.

В первый же день экзамена у здания нашей школы стояли милицейский УАЗик и карета скорой помощи. При виде этого пейзажа я тогда с горечью заявил одноклассникам: "Это подстава, пацаны!!! Нас всех, походу, продали и предали!" В школьных классах, оснащённых видеокамерами, сидели какие-то совершенно незнакомые преподаватели с хмурыми лицами. С лёту нас любезно проинформировали о том, что отныне мероприятия, связанные с единоличным посещением сортиров во время экзамена, находятся под строгим запретом, и походы к отхожему месту теперь только в сопровождении конвоя. Всё это в комплексе произвело поистине неизгладимое впечатление на и без того нахлобученную психику школьников. Эффект от сего представления не заставил себя долго ждать, и несколько учеников потеряли сознание ещё до начала экзамена. А что тут поделаешь? Как говорится, эксперимент есть эксперимент.

А после ЕГЭ так и вовсе некоторые учащиеся нашей школы неосторожно приняли ударную дозу родительских транквилизаторов. К счастью, всё тогда закончилось хорошо, и все остались живы.

В общем и целом те обстоятельства послужили плодороднейшей почвой для взращивания моей миопии (а урожай был весьма богатым). Именно в то время мне и были назначены первые очки на минус 1.5D.

Глава вторая. Очки и другие прелести миопии

Всегда терпеть не мог носить очки, так как ощущения при этом были такие, словно давят на мозг или сжимают голову в тиски. Вдобавок ко всему, от долгого ношения у меня воспалялись глаза (краснели и какали). Никогда не понимал людей, постоянно носящих очки. Да, безусловно, в очках было видно гораздо лучше, правда, в моём случае не долго.

Получилось так, что в школе я носил очки на минус 1.5D, в институте уже на минус 4.0D, на работе и вовсе на минус 6.0D. Ну а к 30 годам показатели остроты моего зрения плавно подошли к отметке минус 10.0D. То бишь я мог читать текст с телефона или бумажного носителя на расстоянии около 15 см от глаз. Естественно, при таком раскладе Автор просто вынужден был юзать очки в ВУЗе и на работе практически в режиме нон-стоп. Из-за чего приходилось на постоянной основе таскать с собой карманное зеркальце и платок, чтобы вовремя убирать какашки из уголков глаз. Порой случалось даже так, что буквально каждую минуту я поглядывал на своё отражение. А вдруг у меня глаза красные или обкаканные? Что люди вокруг обо мне подумают? Фактически, данные ритуалы переросли уже в какую-то полноценную фобию. Таперича забавно об этом вспоминать, но в те времена Автор знатно заморачивался по таким вещам. Во избежание эдаких срамных последствий врачи мне назначали различные увлажняющие глазные капли, которые я искренне ненавидел, потому что опосля их закапывания возникало ощущение слипания (или склеивания) век при моргании. Про контактные линзы даже и заикаться не стоит, поскольку пользоваться ими – всё равно что носить на глазах насыпку из песка.

Обязательно нужно упомянуть ещё и о том, что лично для меня очки с оптической силой от минус 5.0 диоптрий и выше представляли реальную опасность в некоторых жизненных ситуациях. Они обладают свойством дезориентации в пространстве своего носителя, а именно, как бы уменьшают видимое изображение, то есть получается так называемый эффект бинокля наоборот. Для понимания, если посмотреть в бинокль задом наперёд и попытаться пройтись так по улице, то подобная прогулка навряд ли окажется в итоге комфортной и безопасной, ибо начнёшь попросту спотыкаться на ровном месте. В этом-то и заключается основная опасность данных очков. А оптический прибор на минус 10 диоптрий – это вообще для меня аннигилятор организма в чистом виде, так как за время обычной короткой прогулки можно реально покалечиться.

Также мною были выявлены четыре крайне прискорбные тенденции.

Первая тенденция. Чем сильнее близорукость, тем сильнее чувство напряжения над бровями и в задней части глаз (из-за чего стало просто невозможно достичь полного расслабления, спокойствия и умиротворения). И ношение очков только усиливает это напряжение, порой вызывая даже приступы бессонницы.

Вторая тенденция. Чем выше степень миопии, тем хуже скорость реакции глаз. По этой причине Автор никак не мог научиться играть на пианино быстрые мелодии. Ноты знал наизусть, а сыграть не мог. При любой попытке освоить магию быстрой игры, перед глазами сразу возникала какая-то каша. Мой зрительный анализатор был просто не в состоянии поймать взглядом энергично двигающиеся кисти рук. Признаться честно, мне и среднетемповые мелодии давались с трудом.

Третья тенденция. Чем ниже падает зрение, тем выраженнее усталость глаз. А при миопии высокой степени – это вообще их обычное состояние.