Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье

Год издания: 2024 год.
ISBN: 978-5-04-214395-3

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Почти ежегодно появляются новые диеты и даже системы питания, напрочь отвергающие весь накопленный человечеством опыт. Одни призывают налегать на каши, другие – полностью от них отказаться. Вышли книги, запрещающие использование молока и хлеба, помидоров, отвергающие энергетические представления о питании. А насыщенный животный жир перестали считать причиной развития атеросклероза. Ну революция какая-то в питании, да и только! А может, это всего лишь пустые необоснованные сенсации?

В этой книге рассказывается о спорах вокруг питания, о пользе пищи и о недостатках, присущих отдельным продуктам.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье Виктор Конышев бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье