Палео: Искусство жизни в гармонии с природой

Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье

Теги: Самиздат, только на Литрес, здоровое питание, правильное питание, лечебное питание, рецепты здорового питания, калорийность питания

Год издания: 2025 год.

ISBN: 978-5-04-732272-8

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Эта диета, также известная как "диета пещерного человека", основана на предположении, что современный человек должен питаться так же, как его предки в эпоху палеолита. Основные принципы диеты включают употребление в пищу мяса, рыбы, фруктов, овощей, орехов и семян, исключая зерновые, бобовые, молочные продукты, обработанные продукты, сахар и соль.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Палео: Искусство жизни в гармонии с природой Любовь Снегирева бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.