Секреты правильного питания
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
Эта книга — ваш надежный проводник на пути к здоровому питанию и долгосрочному поддержанию идеального состояния организма. В ней вы найдете простые и эффективные советы по созданию сбалансированного рациона, избавлению от вредных привычек и соблюдению психоэмоционального состояния посредством осознанного питания. Каждая глава поможет вам шаг за шагом внедрить полезные привычки без стресса и кардинальных ограничений, превращая правильное питание в естественную часть вашей жизни.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Секреты правильного питания Доктор Лайтман бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.