Секреты питания для ясного зрения. Как рацион влияет на здоровье глаз и зрительные функции

Питание оказывает прямое влияние на здоровье глаз и качество зрения. Глаза нуждаются в регулярном поступлении витаминов, минералов и других питательных веществ, чтобы поддерживать свои функции и защищаться от вредных факторов окружающей среды. Научные исследования подтверждают, что сбалансированный рацион помогает предотвратить развитие многих глазных заболеваний, таких как катаракта, возрастная макулярная дегенерация и синдром сухого глаза.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Секреты питания для ясного зрения. Как рацион влияет на здоровье глаз и зрительные функции Евгений Слогодский бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.