Эмоциональное выгорание родителей

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Выдохлись? Вам кажется, что вы плохая мать или отец, потому что нет сил на детей? Это не так — это выгорание. Книга-спасатель предложит вам четкий план и простые техники, чтобы вернуть себе энергию, радость и чувство себя. Без вины и сложных терминов — только практика, которая работает. Ваше счастье — главный подарок вашим детям.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Эмоциональное выгорание родителей Алексей Гольдман бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Эмоциональное выгорание родителей