Я счастлива! Книга аффирмаций для женщин

Автор: Фрося Фиалкина

Жанр: Религии, Верования, Культы, Общая психология, Прикладная литература, Эзотерика, Оккультизм

Теги: практические рекомендации, игровая индустрия, геймдев / GameDev, управление проектами, IT-рынок, управление командой, концепция IT-управления

Год издания: 2025 год.

ISBN: 9785006840799

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Научные исследования подтверждают эффективность аффирмаций. Например, исследование, опубликованное в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience, показало, что самоаффирмации активируют области мозга, связанные с самооценкой и позитивным мышлением. Это означает, что, повторяя позитивные утверждения, мы буквально меняем нейронные связи в нашем мозгу, делая нас более устойчивыми к стрессу и более восприимчивыми к счастью!

На нашем сайте вы можете скачать книгу Я счастлива! Книга аффирмаций для женщин Фрося Фиалкина бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.