Эмоциональный минимализм

В книге рассмотрен эмоциональный минимализм. В книге представлено: понятие, цели и задачи, структура, виды, техники и методики эмоционального минимализма, ведение дневников эмоций и благодарности, источники эмоции, баланс эмоций, недостатки и преимущества. Практическая часть — чек-листы по оценке баланса источников эмоций.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Эмоциональный минимализм Антон Шадура бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.