Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы

Книга знакомит с биомеханической теорией, техническими практическими нюансами, видами, стилям и особенностями приседаний с дополнительной нагрузкой. Может быть полезна для вдумчивого чтения всем увлекающимся силовыми тренировками.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы В. А. Поляев бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.