100500 лайфхаков для шахмат и жизни

Автор: Мария Манакова

Жанр: Саморазвитие, Личностный рост, Спорт, Фитнес

Теги: работа над собой, шахматы, секреты мастерства, психологическая подготовка, спортивный образ жизни, психология спорта, спортивная подготовка

Год издания: 2023 год.

ISBN: 978-5-17-149291-5

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Книга женского международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психологические аспекты шахматной борьбы: подготовку ктурниру и поведение во время турнира, распределение энергии, преодоление страхов и комплексов, контроль времени, восстановление психологического равновесия после поражения. Шахматы с древнейших времен считались моделью любой борьбы за победу, «зеркалом жизни», поэтому каждый человек, даже не шахматист, найдет в книге много полезных советов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

На нашем сайте вы можете скачать книгу 100500 лайфхаков для шахмат и жизни Мария Манакова бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.