Здоровое и правильное питание

Книга создана на основании современных научных данных открытого и закрытого доступа. Профиль...

Гречневая диета — это эффективный и доступный метод питания, который помогает снизить вес, у...

В этой коллекции рецептов собраны вкусные и полезные блюда для тех, кто хочет поддерживать з...

Диета Стол №15 предназначена для пациентов с заболеваниями, не требующими строгих ограничени...

Диета «Стол №13» – это лечебный рацион, назначаемый при острых инфекционных заболеваниях в с...

"Стол № 5" — это специальная диета, рекомендованная для людей, страдающих заболеваниями пече...

Интервальное голодание — это подход к питанию, который основывается на циклическом чередован...

Скандинавская диета — это подход к питанию, основанный на традиционных продуктах северных ст...

Основной акцент в диетеделается на потребление продуктов, богатых антиоксидантами, клетчатко...

Сыроедение — это система питания, основанная на употреблении сырых, необработанных продуктов...

Эта диета, также известная как "диета пещерного человека", основана на предположении, что со...

Книга охватывает основные макро- и микроэлементы, необходимые для поддержания оптимального ...

То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научным...

"Ово-вегетарианство — это стиль питания, в котором сочетаются пользу растительных продуктов ...

В этой книге собрано множество рецептов для тех, кто стремится поддерживать здоровое питание...

Этот сборник веганских рецептов для завтраков предназначен для тех, кто стремится начать сво...

Завтрак — это не только начало дня, но и возможность зарядиться энергией на весь день, особе...

В книге, которую вы держите в руках собраны самые популярные и востребованные гурманами реце...

Лакто-вегетарианство — это один из видов вегетарианской диеты, при котором исключаются мясо,...

Домашняя еда для вашей собаки – это больше, чем просто вкусные блюда. Это путь к здоровью, э...

В современных ритмах жизни все чаще теряется здоровье. Хотя изначально мы рождаемся с запасо...