Похудение и диеты

"12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты" — это увлекательное руководство, созданн...

Книга содержит уникальную авторскую методику похудения. Автор предлагает меню, делится психо...

• «Мне достаточно посмотреть на углеводы, чтобы набрать вес».

• «Я вижу + на весах, да...

У вас может возникнуть ощущение, что я всегда чем-то недоволен. На самом деле это не так. Но...

В своих бестселлерах «Парадокс растений» и «Парадокс долголетия» доктор Стивен Р. Гандри пре...

Захватывающее и обширное исследование холодильной технологии, демонстрирующее ее развитие от...

Корица – пряность, известная своим неповторимым ароматом и вкусом, уже давно привлекает вним...

Если ты про диеты, калории и прочие КБЖУ знаешь всё и даже больше, но твоя фигура при этом н...

Чтобы добиться стройности, нужно себя ограничивать и заставлять, – говорят модные журналы. Ч...

Если ты читаешь эту книгу, значит, часть № 1 у тебя уже позади. Отлично! Движемся дальшектво...

Меня зовут Никита Иванкин- фитнес тренер и специалист в области питания. В книге подробно ра...

"Секреты Кето-Кулинарии: коллекция вкуснейших рецептов на небольшой бюджет" – руководство дл...

Можно ли есть вкусно и при этом снижать вес? Да и не только можно, но и нужно. Питание при с...

Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовн...

Книга написана в популярной форме доступным языком и повествует об основных законах питания ...

Диета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список л...

Книга "Кето-диета для начинающих: Полное руководство по здоровому питанию, рецептам и достиж...

Уважаемые читатели, я работаю в сфере общественного питания с 1997 года, с 2003 года и по на...

Эта книга предлагает вкусные и низкокалорийные рецепты для похудения, которые помогут сделат...

Елена Семиколенных – дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор б...

Перед вами книга, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питани...