Спорт, Фитнес

Данная система предназначена для профилактики различных патологий суставов и поддержания их ...

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, к...

Книга крупного российского психолога профессора Е. П. Ильина включает в себя четыре раздела:...

В книге "Философия боевых искусств: 101 притча для самосовершенствования" собраны типичные о...

Книга Натальи Молчановой живым понятным языком рассказывает о процессах, происходящих в орга...

В своей книге Джон Рэйти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Аэ...

Молодой и талантливый норвежский нападающий стал символом нового поколения спортсменов.

Книга является руководством к пониманию основ и элементов составляющих базовую технику удара...

Невероятно искренняя, брутальная и драматичная автобиография Майка Тайсона. Он стал легендой...

Методическое пособие для новичков по изучению выполнения движений из пауэрлифтинга – приседа...

В 1986 году Алекс Фергюсон возглавил не самый успешный на тот момент английский клуб «Манчес...

Многочисленные истории о поединках Миямото Мусаси с именитыми противниками дают основание ут...

Здоровый внешний вид и красивая фигура это тяжелый каждодневный труд на пути к которому есть...

В этой книге описаны простые, естественные методы сохранения и укрепления здоровья, которые ...

Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

Это практичес...

Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсмен...

Фигурное катание традиционно привлекает огромное количество болельщиков. И споры вокруг наиб...

Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц ...

Авторская методика "выращивания" ягодиц. Без лжи, без фейков, без маркетинговых уловок, без ...

Несколько сантиметров отделяли меня от мечты: уже год я пыталась сесть на шпагат. Жаль, что ...

С возрастом у многих людей возникают проблемы со здоровьем. Однако старость не приговор. Ник...