Психотерапия

Представь себе место, где не нужно никуда спешить и за кем-то гнаться, где усталость – не сл...

Случайная встреча одноклассников спустя 25 лет за чашкой кофе перерастает в откровенный разг...

Как формируется и чем опасна низкая самооценка, а главное, что поможет изменить ее на здоров...

«Материализация собственной жизни» — это вдохновляющее и практическое руководство для тех, к...

Выгорание – яма, в которую падаешь и не знаешь, как из нее выбраться. Что особенно пугающе –...

Всё вроде бы в порядке: работа есть, друзья есть, самоирония прилагается, но внутри будто кт...

Это саммари – сокращенная версия книги «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Как н...

Это саммари – сокращенная версия книги «Прийти домой и не сойти с ума. Как ладить с близкими...

Иногда истории приходят не из головы, а будто из тишины между вдохами.

Эта — одна из т...

Люси Маддокс – практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное ...

Методика управления эмоциями и решения конфликтов в личной жизни и на работе.

Э...

Более 30 лет Стефани Шталь, всемирно известный психотерапевт и автор мировых бестселлеров, п...

Нашей задачей было написать книгу, которой могли бы пользоваться консультанты-практики, особ...

Что стоит за нашими эмоциями и выборами – и можно ли это изменить?

Да, если не контрол...

Этот сборник эссе не просто история болезни и ухода. Это честный, лишенный пафоса дневник лю...

Это саммари – сокращенная версия книги «Родители и взрослые дети. Как разрешить конфликты и ...

Воркбук «Я и моя тень» – практическое руководство для тех, кто хочет глубже понять себя, нау...

Это саммари – сокращенная версия книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построи...

Вас когда-нибудь любили так, будто вы — центр Вселенной? А потом внезапно отвергали, игнорир...

Тринадцать практик для тех, кто ищет опору в неспокойное время.

Автор объясн...

Все эти годы борьбы с весом – на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чу...