Состояния и явления психики

Существует 5 драйверов, руководящих нами во время стресса: «Старайся!», «Будь идеальным!», «...

Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. ...

Мы часто стараемся подавить тревогу. Однако что, если тревогу стоит принять и научиться жить...

В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся вс...

В книге "Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстро...

Это саммари – сокращенная версия книги «Тревожное поколение. Как Великая Перестройка детства...

Современность бросает нам сложные вызовы (эпидемии, глобальное потепление, войны), а мы не м...

"Тревога под контролем: Руководство для сверхчувствительных" — это ваш проводник по миру вну...

Книга "Триггеры мозга: Что реально заставляет нас действовать" — это захватывающее погружени...

"Мозг наизнанку: Как он обманывает тебя каждый день" — это увлекательное путешествие в хитро...

В данной книге автор делится своим личным опытом борьбы с зависимостью от игр, раскрывая сло...

Монархи, правители и прочие сильные мира сего всегда вызывали особый интерес у широкой публи...

Книга "Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроение" открывает новую ст...

Есть ли смысл жить? Что будет если меня не станет? По сей день в голове каждого подростка ро...

Девушка Дуся устала от однообразия, ежедневной рутины, сезонной меланхолии, такзнакомой жите...

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства и ст...

Это саммари – сокращенная версия книги «Энергия мозга. Теория развития всех психических забо...

Каждому в жизни в определенный момент времени необходим тот самый Красный!Цвет, который будо...

Карл Густав Юнг (1875–1961) – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культ...

Небольшие, весьма субъективные мнения о будильнике. Иногда хочется рассказать о чём-то неинт...

Психолог Бритт Франк рассказывает, как выйти из прокрастинации, депрессии и зависимости, или...