Искусство быть счастливым

«Дзенмастерство за недельку» – это пособие по самостоятельному развитию навыка «стабильно пр...

Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях выражается в навязчивых сомнениях: любите...

Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нуж...

1957 год. В деревеньке Фаха в графстве Клэр, где ничто не менялось тысячу лет, грядут переме...

Все мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и во...

Исполняем мечты в формате CrossReads!

CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ...

Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей...

«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads!

CrossReads – это емкие саммари,...

Многие наши страхи не имеют под собой реальной почвы. Это иллюзии, которые мешают нам достич...

«Роман с самим собой» теперь в саммари!

Как найти себя в сложные времена? Самый энерги...

Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого ...

Яйцо, разбитое изнутри, – это жизнь. Яйцо, разбитое снаружи, – это смерть. Так утверждает Ма...

Это живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жи...

Отсутствие радости, недовольство собой и жизнью – знаки, что вы предаете свои глубинные ценн...

На каких переживаниях основано учение Будды? Это печаль, любовь и открытость. Хотя они кажут...

Если вы находитесь в плену созависимых отношений, часто ощущаете отчаяние и беспомощность, з...

О чем больше всего жалеете?

Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удержива...

Наше внимание – это самая перспективная валюта. И ею нужно грамотно распоряжаться: тратить, ...

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и о...

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, пов...

Мировой бестселлер из Японии! Книга, которая меняет представление о порядке и «перезагружает...