Борьба с вредными привычками

Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных ...

Техника «Ментальное возвращение» – это новый метод борьбы с курением. Авторы проверили его с...

Иногда предлагают очень странные методы борьбы с вредными привычками. Автор прошел через исп...

Миссия проекта: Информационная поддержка людей, страдающих от никотиновой и алкогольной зави...

«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с ник...

Здравствуй, дорогой читатель, желающий бросить курить!

С чего начать? С желания!

Лёгкий способ бросить курить в кратком изложении

В 1983 году Аллен Карр разработал мет...

Аллен Карр – автор известного во всем мире бестселлера «Легкий способ бросить курить». После...

Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в п...

Десять лет назад мать Доминик, ничего не объяснив, бросила ее одну в порту, прямо перед поса...

Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых ген...

Прерывистое голодание 16:8 – это вид питания, который гарантирует потерю веса и улучшение зд...

Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последстви...

Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на о...

Будучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множес...

Крошечные изменения в вашем повседневном поведении приводят к появлению замечательных резуль...

Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей побороть алкогольную з...

Порнозависимость наносит реальный ущерб многим современным мужчинам: личная жизнь приходит в...

В этой книге вы найдёте лёгкий, быстрый и эффективный способ не просто бросить курить, а ста...

В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», впервые ...

Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые тая...