Душевное равновесие

Если гнев и агрессия мешают вашим отношениям, карьере, здоровью и счастью, «Управление гнево...

В токийском квартале Дзимботё, где улицы пахнут бумагой и типографской краской, прячется уди...

Время не лечит. Лечит осознанное действие. Этот воркбук – ваш пошаговый маршрут из последств...

Медитативная история о путешествии маленькой панды к самому себе и поиске внутреннего покоя....

Книга-финалист конкурса нон-фикшн Литрес. Первые читатели оценили ее как прекрасный инструме...

Каждый из нас стремится к счастью. Порой мы испытываем удовольствие, но полного удовлетворен...

Жить ли прошлым, упиваясь горечью обид, верить ли мыслям, навязывающим страхи и сомнения, ид...

Мы привыкли бежать так быстро, что не замечаем момента, когда силы заканчиваются. Давайте не...

Эта книга написана для того, чтобы спасти жизни. Самоубийства, особенно среди молодежи, прио...

От автора «Я хочу жить в своем темпе». Книга-индульгенция для тех, кто винил себя за несовер...

Что если на самом деле ключ к счастью – это не «больше», а «достаточно»? А счастливая жизнь ...

Тревога и беспокойство способны портить нам жизнь ежедневно, мешая работе и отношениям. Возм...

В мотивационных историях часто фигурируют эдакие «железные люди»: которые про «встань и иди»...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВР...

Каждому знакомо тяжелое, удушающее чувство: «Это моя вина». Порой мы даже не замечаем, как п...

Книга помогает услышать себя и восстановить душевную гармонию и возвращает ощущение тепла...

Эта книга – канат, который бросают человеку, чтобы вытащить его со дна колодца. Подорожник д...

Поймали себя на мысли «ничего не хочу», «где взять силы»? Запутались в бесконечных советах к...

Яркая, позитивная книга о творческом развитии. Написана в стиле соцсетей — легко и весело, п...

Это саммари – сокращенная версия книги «Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, ко...

Существует множество научных данных о том, что гнев вредит здоровью.

Тот, кто реже исп...