Система упражнений

В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но...

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минут...

Автор, ученица школы Фельденкрайза, рассказывает, как возможно применить Метод Фельденкрайза...

Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сом...

«Однажды ночью, незадолго до моего рождения, у моей матери было видение. Пробудившись, она у...

«Все мы раньше или позже уже побывали на пике духовного переживания, вне зависимости от того...

«Исследования наряду со спекуляциями, длившиеся веками, наконец-то получили документальное п...

Боль в спине – едва ли не самая частая причина обращений к врачу. В основе большинства диско...

Наш мозг способен работать намного эффективнее, чем мы можем себе представить. Благодаря скр...

В этом практическом руководстве вы найдете множество интересных и эффективных таппинг-упражн...

Сколько раз за последний месяц, вернувшись из ближайшего супермаркета или отправив заказ в и...

Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, п...

К вам в руки попала необычная книга… Это факт! И вы в этом убедитесь! Нико Бауман – загадочн...

Йога-нидра представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способо...

Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, пере...

«Накопительный эффект» в формате CrossReads!

К миллионам, карьере мечты, счастливому б...

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низ...

В книге впервые структурно и очень понятно показан процесс пробуждения Кундалини и техника Ц...

Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что все уже перепробовали и ничего не помог...

Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на гор...

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды – все эти непри...