Здоровое питание

Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто стремится укрепить иммунитет и улучшить здоро...

"Кухня без глютена: Завтрак 4 недели" — это не просто книга рецептов; это путеводитель по со...

Идеи для витаминных завтраков, богатых витаминами D, B12 и C. Смузи, каши, тосты и омлеты дл...

Автор практикующий врач терапевт и диетолог, к.м.н., более 10 лет проработавший в отделе про...

Эта книга — ваш помощник в создании вкусного и полезного зимнего праздничного меню! Подходит...

В этой книге вы найдете рецепты, которые были тщательно отобраны и протестированы, чтобы пре...

Ничто не сравнится с изящным вкусом суши, сочетающим в себе свежую рыбу, ароматный рис и ярк...

В этой книге антиэйдж-тренер Ирина Довгалева рассказывает о самых важных факторах, влияющих ...

Сомневаетесь, достаточно ли вы хороший родитель? Боитесь, что ребенок может заболеть в любую...

Автор подготовил для читателей проработанную программу «Марафон удержания веса» – 14дневный ...

В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясаю...

«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут име...

Сейчас из каждого утюга кричат о том, как нам всем остро необходимы дополнительные добавки в...

К числу самых известных лечебных диет относится диета № 5, или «стол № 5», разработанная в ч...

Рецепты, объединяющие пользу органических фруктов и суперфудов, таких как семена чиа, спирул...

Здоровье сердца — основа нашего самочувствия и долголетия. Витамины, такие как витамин K, C,...

Лишний вес, повышенный сахар в крови, давление и другие сосудистые проблемы – это наиболее р...

Добро пожаловать в мир вкусного и полезного фитнес-печенья! Эта книга создана для тех, кто с...

В данном издании я рассмотрю вопрос потребления мышц животных, птиц и рыб с иного ракурса, ч...

Я тихо и мирно стряпал пироги, пек оладьи,но тут что-то положил в тесто,и началось...

Правильное питание – простой и вместе с тем эффективный метод профилактики заболеваний и их ...