Избыточный вес

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут имет...

«Стол № 8» – это лечебная диета, разработанная советским терапевтом М.И. Певзнером. Она была...

Хватит бороться с собой. Пора подружиться с гормонами!

Представьте: вы просыпаетесь ут...

В этом уникальном практическом пособии от эксперта №1 в России по здоровому питанию и оздоро...

Все эти годы борьбы с весом – на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чу...

Данная монография посвящена исследованию психосоматических механизмов, лежащих в основе форм...

Уставшая от постоянных насмешек над своим пухлым телом, Света решает пойти в спортзал. В пер...

Лишний вес, повышенный сахар в крови, давление и другие сосудистые проблемы – это наиболее р...

В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиро...

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному ...

Новая жизнь – новая я!

Какая женщина не мечтает об идеальной фигу...

Это саммари – сокращенная версия книги «Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглевод...

Как быстро скинуть? С помощью разгрузочных дней. Разгрузочные дни по системе питания FMD, пр...

Как часто, пытаясь сбросить вес, ты обнаруживаешь его снова? Чтобы ты ни делала: сидела на д...

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному питанию, и мне...

«Ты то, что ты ешь – фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утра...

Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизн...

Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психоло...

Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов – вообще отложите калькулят...

«Без трех чашек кофе я даже не могу приступить к работе». «Опять с мужем поссорилась, у тебя...

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на н...