Спортивная анатомия

В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями в...

Растяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Е...

«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемл...

Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблю...

Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневно...