Концентрация внимания

В процессе научных и социальных экспериментов Ян Хёпкер пришел к тому, что и время, и деньги...

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Nir Eyal, Julie Li „Indistractable: How to Co...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВР...

Знакомая ситуация? Вы заходите в комнату и забываете, зачем пришли. Дочитываете страницу умн...

Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ле...

Слышишь голос в голове, который шепчет: «еще чуть-чуть и будет идеально», «еще немного и ты ...

Дофамин – это источник всех наших желаний, химическое вещество, которое не позволяет нам ост...

Роскошь тишины: Почему офлайн снова становится преимуществомкнига о том, как вернуть себе га...

Что, если времяэто не стрелка, которую нельзя остановить, а территория? Твёрдая, рельефная, ...

Эта книга для тех, кто целый день занят, но к вечеру не чувствует результата. Офисные сотруд...

Этот практический 5-дневный онлайн-курс медитации основан на древней технике Анапанасати — о...

Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта ...

Перед вами не учебник, а манифест ментального доминирования. Если вы устали от того, что ваш...

Когда в последний раз вы позволяли себе по-настоящему ничего не делать – без телефона, дел и...

В современном мире всё сложнее сохранять спокойствие, принимать взвешенные решения и остават...

В книге рассматривается, как индивидуальные особенности человека, его мотивация, контекст и ...

Перед вами – карта внутреннего пространства человека, где величайшие духовные традиции вступ...

Дел до ж*пы, фокуса – ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» – страшнее, чем дедлайн?

Данный сборник представляет собой коллекцию лакто-ово-вегетарианских рецептов салатов, котор...

Молодой механик отправляется к новому месту службы на задворки страны и оказывается втянут в...

Бестселлер Амазон.

Мы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от чуж...