Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Жанр:
Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие, Личностный рост, Тайм-менеджмент
Год издания:
1995 год.
ISBN:
978-5-9614-3100-1
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю Дэвид Льюис бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
