Здоровое и правильное питание

Ферментированная кухня представляет собой уникальное направление в гастрономии, основанное н...

В этом сборнике вы найдёте 100+ рецептов полезных и вкусных салатов, которые помогут разнооб...

Основанная на употреблении свежих овощей, фруктов, зелени, а также продуктов, способствующих...

Философия здорового питания, которая акцентирует внимание на натуральности, питательности и ...

Правильное питание — это не про ограничения, а про свободу! В этой книге собраны рецепты, ко...

Функциональное питание — это подход к рациону, который акцентирует внимание на использовании...

Данный проект направлен на изучение и анализ перспективных направлений в области питания, уч...

Книга создана на основании современных научных данных открытого и закрытого доступа. Профиль...

Гречневая диета — это эффективный и доступный метод питания, который помогает снизить вес, у...

В этой коллекции рецептов собраны вкусные и полезные блюда для тех, кто хочет поддерживать з...

Диета Стол №15 предназначена для пациентов с заболеваниями, не требующими строгих ограничени...

Диета «Стол №13» – это лечебный рацион, назначаемый при острых инфекционных заболеваниях в с...

"Стол № 5" — это специальная диета, рекомендованная для людей, страдающих заболеваниями пече...

Интервальное голодание — это подход к питанию, который основывается на циклическом чередован...

Скандинавская диета — это подход к питанию, основанный на традиционных продуктах северных ст...

Основной акцент в диетеделается на потребление продуктов, богатых антиоксидантами, клетчатко...

Сыроедение — это система питания, основанная на употреблении сырых, необработанных продуктов...

Эта диета, также известная как "диета пещерного человека", основана на предположении, что со...

Книга охватывает основные макро- и микроэлементы, необходимые для поддержания оптимального ...

То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научным...

"Ово-вегетарианство — это стиль питания, в котором сочетаются пользу растительных продуктов ...