Похудение и диеты

Я решила написать книгу, потому что хочу помочь людям с заболеванием сахарный диабет 2 типа,...

Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о сво...

Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем...

Научный журналист Кэтрин Хармон Каридж с юмором рассказывает о новейших научных открытиях в ...

Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даж...

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала ме...

Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла милли...

Биолог и генетик Анча Баранова и нутрициолог Мария Кардакова совместно написали книгу, котор...

Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сл...

«От жиров жиреют, от белков холестерин!» – долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призы...

Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные ...

Велика вероятность, что всю свою жизнь вы заливали свой организм дешевым топливом, не задумы...

ОБ АВТОРЕ:Меня зовут Арина Евдокимова, я автор трехкомпонентной системы похудения «3 х 8», т...

Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, ну-трициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП...

Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведе...

Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют – и вскоре снова ...