Душевное равновесие

Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защи...

Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может ст...

Когда не знаешь, что дальше делать и куда идти, выглянет луч, дающий надежду. Таким лучом мо...

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на н...

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или за...

Хотите всегда оставаться спокойным, уравновешенным и четко распределять свое время?

Фи...

Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им ...

Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно...

Любая мысль является кармой человека! Даже самые незначительные идеи и воспоминания формирую...

Эта книга поможет вам найти путь к Свободе – свободе физической и духовной. Вы узнаете, как ...

Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться о...

Тишина – это не только отсутствие шума. Это явление, которое придает нам сил, ясности ума и ...

Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять...

Бытует мнение, что препятствия на пути к полноценной успешной жизни возникают вовне – во вне...

Когда дело касается ментального здоровья, многие все еще предпочитают сами искать ответы на ...

В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидаци...

Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей ...

Французское искусство жить, помноженное на философию дзенбуддизма и японский минимализм, – т...

Бестселлер Марка Уолинна – в формате саммари!

Каждый человек – не отдельно взятая един...

Пособие посвящено психотерапевтической работе с психологическим феноменом, выделенном и опис...

Триггер – это наша болевая точка: вроде бы безобидное действие или фраза, которые причиняют ...