Эмоциональное выгорание

Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работ...

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает уп...

Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и на...

Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойн...

Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое ...

Вы много раз слышали обращение «дорогие коллеги» и совершенно точно знаете уровень своего до...

Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях...

В этой книжечке собраны советы по преодолению психологических трудностей, которые чаще всего...

Привет всем, кто ищет ответ на вопрос: «Почему все, кроме меня, живут нормально?». Во-первых...

«Если жизнь предлагает тебе одни лимоны, сделай из них лимонад». Путь от «выжатого лимона» д...

Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой...

Ольга, успешный профессионал, трудоголик и перфекционист, наслаждается плодами своего многол...

«Схватка с дРАКоном» – захватывающая история борьбы, отчаяния, веры и снова борьбы с болезнь...

Порой мы ведем активный образ жизни, но при этом не испытываем счастья. Кажется, что все сил...

Вы не можете закончить рабочий отчет? Оформить страховой полис?

Вернуть вещи, заказанн...

Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствуе...

Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоц...

Когда краски жизни тускнеют, любимое дело перестает приносить удовольствие, а близкие начина...

Теми, кто помогает, не рождаются, а становятся. Эта книга о том, как помогать без ущерба для...

Если выгорел – отдохни.

Поможет?

Нет!

Эта провокационная книга объясняет, ...

Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емко...