Эмоциональное выгорание

Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и эн...

Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувству...

Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам д...

Представьте себе необычного супергероя – такого, который устал каждую ночь спасать планету и...

Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполня...

Книга о банальных вещах и действиях, к которым мы настолько привыкли, что практически перест...

Михаил Волков был обычным парнем, как ему казалось. 28 лет, работа в IT-компании, небольшая ...

Любые гадания — это игра с судьбой. Верите вы в это или нет. Можно гадать на кофейной гуще, ...

Наступает этот радостный момент, когда вам вручают красивую, всю в цветах и блестках, открыт...

Книга написана авторами популярного подкаста Arzamas «Отвечают сирийские мистики» Максимом К...

«Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, ...

Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам ...

Порой даже самому что ни на есть бескорыстному энтузиасту хочется, чтобы люди оценили его ст...

Живете в хроническом стрессе и раздражении? Не чувствуете радости и удовольствия от жизни? П...

Я всегда искала в стихах выход своей тоски, а нашла что-то более ценное. Маленькое путешеств...

Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость и плотный ...

Одиннадцатиклассник Павел круглыми сутками готовится к экзаменам, чтобы поступить в вуз мечт...

Таис вернулась в родной город, чтобы побороть выгорание. Не провалиться в депрессию окончате...

«Я ничего не хочу», «У меня нет сил», «Я так устал», «Мне без разницы» Все это до боли знако...

«Светя другим, сгораю сам». Профессиональное выгорание. Забавен факт, что кардиолог чаще все...

Как вы чувствуете себя в мире, где успех определяется тем, насколько выше своей головы вы см...