Спортивные тренировки

Эта книга – прекрасная возможность узнать о том, как советский баскетбол стал частью советск...

Книга заслуженного наставника Российского Союза боевых искусств Н. И. Бучина знакомит читате...

В книге известного отечественного психолога спорта, одного из основателей отечественной школ...

В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, котор...

Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-...

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборст...

Главные герои считают, что в их жизни слишком мало адреналина, и решают заняться паркуром.

Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноватьс...

Растяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Е...

Предприниматель Джесси Ицлер провел месяц бок о бок с бывшим «морским котиком» и тренировалс...

«Книга тренеров NBA» – самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических улов...

Полное руководство по силовым тренировкам для любителей, которые хотят видеть результат. Эта...

В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе ав...

В первой части книги дана история возрождения сават в России, и его развития на современном ...

Книга Натальи Молчановой живым понятным языком рассказывает о процессах, происходящих в орга...

В 1986 году Алекс Фергюсон возглавил не самый успешный на тот момент английский клуб «Манчес...

Юрий Строфилов – владелец сервиса онлайн-тренировок s10.run и медиаресурса Saint-Petersburg....

От ненависти до любви – один шаг. Точнее, один беговой шаг. Вы убедитесь в этом, прочитав кн...

Погрузившись в книгу, вы начнете изучать свои стратегии поведения. Выполняя, казалось бы, пр...

В книге дана пошаговая инструкция, как фитнес-тренеру быть в ресурсном состоянии, выстраиват...

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?

Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дом...