Главная
Психотерапия
Тамара Розье
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

Автор: Тамара Розье

Жанр: Психотерапия, Зарубежная психология, Клиническая психология, О психологии популярно, Состояния и явления психики

Серии: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют

Теги: авторские методики, психологическая помощь, психотехники, личный опыт, психическое здоровье и психогигиена, тревожность, самодисциплина, прокрастинация, самоорганизация, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Год издания: 2021 год.

ISBN: 978-5-04-213819-5

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему.

Тамара Розье не только придумала свой метод, но и испробовала его на себе: ведь у нее самой и ее детей СДВГ.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью Тамара Розье бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.