Душевное равновесие

Все начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и...

На каких переживаниях основано учение Будды? Это печаль, любовь и открытость. Хотя они кажут...

Вы держите в руках продолжение книги Роберта Джекмана, которое с помощью психотерапевтически...

Ирина Млодик знакома многим как опытный психотерапевт, автор множества научно-популярных кни...

Юлианна Соколовская много лет успешно работает с парами, которые испытывают сложности с зача...

Мы все играем в жизни роли, но не замечаем, что в человеке всегда борются два начала – индив...

Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите...

Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жиз...

Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), о...

Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться...

В сложные времена не забывайте получать удовольствие от простых вещей. Мудрые истории Анны К...

Как избавиться от навязчивых мыслей и справиться с тревожностью, которую они вызывают? Психо...

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором...

Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь…...