Когнитивно-поведенческая терапия

Рэпер Амин Чипинкос уже на протяжении 10 лет выпускает свои уникальные рэп-книги и рэп-комик...

Стресс – естественная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в от...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВР...

Практическое руководство по пониманию и преодолению обсессивно-компульсивного расстройств...

«Тревога — не враг, а компас. ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами» — это кни...

Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, созда...

Перед вами новейшая редакция самой популярной книги психолога Рафаэля Сантандреу. Она предст...

Время от времени мы все оказываемся в сложных ситуациях, когда эмоции зашкаливают. Сохранять...

Вы тревожитесь слишком часто? Не можете остановить поток мыслей? Постоянно живёте в напряжен...

Ведической взгляд на происходящие с нами процессы. Раскрытие механизмов ума и нашего сознани...

«Как страшно жить…» – это ощущение пройдет, ты справишься! Негативные эмоциональные реакции,...

Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет избавиться от тревожных расстройств и начать жит...

Существует 5 драйверов, руководящих нами во время стресса: «Старайся!», «Будь идеальным!», «...

Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится ме...

Дафна приходит к психологу, но совсем не признаёт свою проблему слишком сильного полового вл...

Какой опыт ожидает человека в эмиграции – трудно предсказать. Приходится проверять на практи...

«Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении» – это увлекательный путь в ми...

Настоящая книга – практическое руководство, основанное на современной доказательной медицине...

Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставани...

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чист...

Это третье пересмотренное и расширенное издание одной из самых влиятельных работ в области п...