Спортивные тренировки

Как самые успешные тренеры мира добиваются наилучшего результата от своих спортсменов? Как т...

На сегодняшний день в системе спортивной подготовки лыжников- гонщиков отмечается тенденция ...

Книга о футболе про футбол, каким вижу его я или хотел бы видеть. О становлении молодой кома...

Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести м...

В монографии рассматриваются вопросы истории использования интервальных тренировок в подгото...

Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упуск...

Ресбо - русское единоборство созданное с душой для самосовершенствования тела, духа и ума че...

«Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что ...

Эта история рассказывает про толстую гайку, которая добилась своей цели и замотивировала мно...

Книга позволяет любому человеку укрепить своё здоровье, улучшить себе настроение и привести ...

В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажё...

Эта книга – прекрасная возможность узнать о том, как советский баскетбол стал частью советск...

Книга заслуженного наставника Российского Союза боевых искусств Н. И. Бучина знакомит читате...

В книге известного отечественного психолога спорта, одного из основателей отечественной школ...

В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, котор...

Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-...

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборст...

Главные герои считают, что в их жизни слишком мало адреналина, и решают заняться паркуром.

Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноватьс...

Растяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Е...

Предприниматель Джесси Ицлер провел месяц бок о бок с бывшим «морским котиком» и тренировалс...