Спортивные тренировки

Как избежать физических и психологических травм в детском спорте?

Прежде всего понять,...

Ресбо - русское единоборство созданное с душой для самосовершенствования тела, духа и ума че...

«Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что ...

Эта история рассказывает про толстую гайку, которая добилась своей цели и замотивировала мно...

Книга позволяет любому человеку укрепить своё здоровье, улучшить себе настроение и привести ...

В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажё...

Эта книга – прекрасная возможность узнать о том, как советский баскетбол стал частью советск...

Книга заслуженного наставника Российского Союза боевых искусств Н. И. Бучина знакомит читате...

В книге известного отечественного психолога спорта, одного из основателей отечественной школ...

В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, котор...

Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-...

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборст...

Главные герои считают, что в их жизни слишком мало адреналина, и решают заняться паркуром.

This book is addressed to everyone who wants to get fit muscles and take the most out of the...

Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноватьс...

Растяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Е...

Предприниматель Джесси Ицлер провел месяц бок о бок с бывшим «морским котиком» и тренировалс...

«Книга тренеров NBA» – самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических улов...

Полное руководство по силовым тренировкам для любителей, которые хотят видеть результат. Эта...

В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе ав...

В первой части книги дана история возрождения сават в России, и его развития на современном ...