Борьба со стрессом

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства и ст...

«Пепел другого времени» — истории о людях, которые были неотъемлемой частью мира, пока мы ро...

Это саммари – сокращенная версия книги «Как перестать срываться на детей. Воспитание без стр...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изл...

Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской...

Книга предназначена для женщин, которые столкнулись с горечью утраты и ищут ответы на важные...

В мире, где хаос стал обыденностью, а стресс — неизменным спутником, как обрести гармонию и ...

Дорама рассказывает о правлении династии Мин, начиная с ее основания императором Хунъу до ее...

Какое странное противоречие! Герой нашей сказки, обладая музыкальной фамилией Ноткин, ненави...

Сборник фантастических рассказов, объединенных только тем, что это твердая научная фантастик...

Сборник «Маски Арагона» раскрывает мир, где маски — символ власти, ритуалов и самосознания. ...

Главная героиня Дарина, 27-летняя женщина, пытается справиться с внутренними демонами, вызва...

Рожден в СССР, ревностно строил коммунизм на стройках века, На БАМЕ и других местах. Был ате...

Книга-ключ в счастливую жизнь. Человечество слишком заигралось в прогресс и явно не туда нап...

До Нового года остаются считанные дни, но Ирина не чувствует приближения праздника. Она абсо...

Чтобы добиться стройности, нужно себя ограничивать и заставлять, – говорят модные журналы. Ч...

Ты тучка, тучка, тучка… Впитываешь неудачи, обиды, грусть, переполняешься – и сразу водопад ...

Голубая книга медитаций: Практическое руководство к медитациям Ошо

«Голубая кни...

Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипс...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изл...

В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно ...